埋線減肥
醫學博士 邱世宗
對於想減肥雕塑美美身材,又沒時間每週針灸2-3次的人,埋線減肥可說是最理想的方法,埋線一次效果可以維持1-2週,通常一週埋線一次即可達到理想效果,針灸減肥一週須針2-3次。
埋線是一種新的減肥方法,是針灸醫學結合現代醫學的治療方式,醫師將滅菌羊腸線以針具埋入人體特定穴位中,達到刺激經絡氣血,調和陰陽平衡,調節內分泌,改善身體機能,提升新陳代謝,因此有減肥瘦身,及治療疾病的效果。相對於針灸治療時間15分鐘,作用持續1-2天,埋線刺激則24小時持續不斷,且療效長達1-2週,效果持久又明顯。
埋線減肥雖然也有全身減肥的效果,不過只要還是偏重局部身材的雕塑,比如單獨想瘦腹部、臀部、大腿或蝴蝶袖等等,若想全身減肥就須配合中藥調理體質,提升新陳代謝,效果更理想 聯刊於台灣黃頁如果服用瀉藥猛拉肚子,只會排出大量水分,造成脫水的假性瘦下來,很快會復胖,是不對的。只有服用提升新陳代謝的中藥,讓多餘的熱量消耗掉,讓多餘的脂肪燃燒掉,才是正確的減肥方法。還有適度的運動對減肥也走幫助。正確的減肥方法,減肥之後不易復胖。不正確的減肥方法,減肥之後必定復胖,比如靠節食減肥,必定會造成新陳代謝下降,等哪天不節食之後,必定會比減肥前更胖,這就是為什麼許多人減肥,反而越減越肥的原因。
埋線注意事項
1. 埋線後如果有以下的感覺或反應是正常的:
埋線處有適度的痠脹感,或暫時的無力感,此即羊腸線對穴位的刺激反應,
通常隔天就會減輕。
埋線後會感覺疲倦,這是氣血循環的反應,只要多休息即可,通常在兩、
三天內就會消失。
極少數人有輕微的發燒低熱,溫度通常低於38度,多在一、兩天內就緩解,
這是無妨的。
2. 保持埋線處乾燥、清潔。
3. 埋線後當天內不可做的事:
不可泡水,例如:游泳、泡澡、泡溫泉,洗澡請改以「沖澡」方式。
不可對埋線處按摩、熱敷或持續沖熱水。
4. 埋線後一周內要注意的事情:
避免長時間穿束衣、束褲,以免妨礙血液循環。
不吃辛辣和容易造成過敏的食物,如:菸、酒、藥酒、蝦、蟹、蚵、蛤、
芒果、芋頭。
腹部埋線者避免作仰臥起坐。